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12歳の長男と6際の次男がサッカーを始めました。

サッカースクールでは、技が中心でリフティングの練習はしません。でもリフティングは、ボールタッチやボールコントロールを上手にするために必須のものだと言われました。

まだほとんどリフティングができない息子たちに、モルテンkamoオリジナルリフティングボールを使わせてみました。

リフティングボールを使っての練習は効果があったのか？どうやって練習したのか？

実際に使ってみた感想を口コミします。

モルテンkamoオリジナルリフティングボールの特徴

リフティングボールは、ミズノ・アディダス・モルテン製のものが有名です。

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それぞれのメーカーで、ボールの大きさ、素材、重さが違うのでどのボールを買えばいいか最初は迷いました。


ボールは、小さくなればなるほど、軽くなればなるほど扱いが難しくなります。

スポーツ用品店で、初心者にオススメのリフティングボールを聞いたところ

「適度な重さと大きさのものがオススメ」

と言われたので、我が家ではモルテンのリフティングボールを購入しました。モルテンのリフティングボールは、カラーバリエーションが豊富なので、プレゼントなどにも最適です。

黒・赤・青・黄・オレンジ・ピンク・黄緑・水色の8色があります。

モルテン KAMOオリジナル リフティングボール 新品価格 ￥2,808から (2017/12/4 23:44時点)

モルテンkamoリフティングボールは、ラバー製で直径15cm。重さは約250g。

床に突いてもよくはずみます。

ラバー製なので、部屋の中で使用しても、壁や家具などに当たった場合でも、衝撃は少ないです。


4号のボールと並べて大きさを比べてみました。

大人のてのひらにぴったり乗る感じで、程よい弾力があります。

モルテンkamoオリジナルリフティングボールでうまくなる？

長男は、4号の普通のサッカーボールでのリフティングの最高記録が20回程度、次男は3号のサッカーボールでのバウンドリフティングの最高記録が4回程度でした。

その状態で、モルテンkamoオリジナルリフティングボールでリフティングの練習を開始。


最初の頃は、ボールの芯がうまくつかめず、足にちょっと当たっただけで「ポーーーン」ととんでもない方向へ飛んでいってしまう感じでした。


長男は、モルテンkamoオリジナルリフティングボールでのリフティングが、4回。
次男は、バウンドリフティングが5回〜10回といった感じが2週間続きました。

しかし、部屋の中で少しでもボールに触り、練習を続けた結果、2週間後から急速に回数が増加。

長男は、20回以上、次男はバウンドリフティングが30回ほど。


そんな感じで、モルテンkamoオリジナルリフティングボールでの練習と合わせて、普通のサッカーボールでもリフティングの練習をしてきましたが、普通のサッカーボールでのリフティング回数もかなり増え、二人の目標回数を軽く超えてしまいました。

練習をはじめてまだ1ヶ月もたっていませんが、

長男は、普通のサッカーボールでのリフティング回数が77回、
次男は、バウンドリフティングが154回

もできるようになりました！！


この結果から、モルテンkamoオリジナルリフティングボールでの練習は、リフティング上達の効果があることがわかりました。

リフティング以外での練習にも使える！

我が家では、モルテンkamoオリジナルリフティングボールは家の中で使っています。

小さいし、ラバー製なので、部屋の壁に向かっての壁パスや、長男と次男が廊下でボールをパスして遊んでいます。

リフティング以外での練習にも一役買ってくれているリフティングボールです。たまにドッヂボールもやっていたりしますが（汗）。


以前は、家の中でも普通のサッカーボールで練習していましたが、普通のサッカーボールは大きいし硬いので、当たりどころが悪いと家の中のものが壊れそうなくらい破壊力があります。

それに比べ、モルテンkamoオリジナルリフティングボールは家の中でも安心して練習させることができるので、小言も減りました。

まとめ

モルテンkamoオリジナルリフティングボールでの練習は、予想以上に効果があってびっくりしています。

少しでも早くリフティングがうまくなりたい、家の中でもサッカーの練習がしたい！という人にオススメのアイテムです。

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