stretchen-1634784__180

何の前触れもなく、突然激しい痛みが腰を襲うぎっくり腰。 初めてぎっくり腰になった時はどうしたらいいか、あまりの痛さにパニックになってしまいます。 ぎっくり腰は温めた方がいいのか、冷やした方がいいのかもわかりませんよね。 私の夫は、つい先日もぎっくり腰を経験し、今までで5回以上のぎっくり腰を経験しています。その経験の中で、ぎっくり腰になった時の対処法をまとめてみます。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 人気ブログランキング
サイト管理人

ようこそ!ブログ管理人のharuです♪子育て真っ最中のアラフォー主婦です。毎日をゴキゲンに過ごすためのヒントを発信していきます。どうぞ、よろしくお願いします。

人気記事best10!
スポンサーリンク
最近の投稿
カテゴリー一覧
最近のコメント