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熱中症対策はばっちりですか？ 簡単にできておいしい熱中症対策ドリンクレシピで2016年の夏の猛暑を乗り切りましょう！ 熱中症は高温多湿の場所にいる時に、身体機能が正常に働くなることで、さまざまな症状が身体に現れてきます。 真夏以外にも梅雨時期や、風通しの悪い部屋や体育館など、ムシムシしている環境に身を置いていると熱中症にかかる可能性がでてきます。 なぜなら、大量の汗と一緒に水分・ミネラルが体外へ出…

最近ハマっているのが鍋でご飯を炊くこと。 鍋で炊くと１合でも２合でも、早く簡単にふっくらツヤツヤもっちり極旨に炊けるんです。 そのきっかけになったことが、ついうっかり炊飯器にお米をセットし忘れたこと。しかも、連日・・・ 子供が幼稚園から帰ってきて、「外で遊ぼう」と急かすので、そのまま外で遊んで５時に帰ると、「あーー！！炊飯器のセット忘れちゃった！！」 あわてて、炊飯器の急速早炊き炊飯ボタンを押すと…