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横浜から45分で子供とお出かけできて、一日中飽きずに遊べる長井海の手公園 ソレイユの丘に行ったので、感想を口コミします。 ソレイユの丘は、三浦半島の先端寄りの岬にあるため、富士山・相模湾・湘南の海を見渡せる場所にあります。 広い園内には、季節ごとのお花畑、農作物の畑が広がり、収穫体験ができる他、小さい子どもから小学生くらいまでが楽しめる様々なタイプのアスレチックや遊具がたくさんあります。 また、動…

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150年の老舗薬局であるドイツ・マリエン薬局自然療法ショップ。 マリエン薬局と言えば、妊娠・妊婦・女性のためのメディカルハーブティーが有名で、芸能人やモデルさんも愛用していますが、メディカルハーブティー以外でも、隠れた名品があるのでご紹介します。 それが、マリエン薬局のクリーム系の商品。 私が何回もリピートしているものは 肌トラブルレスキュークリーム 新生児の赤ちゃん・妊婦さん・授乳中のママも、小…

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TBSサタデープラスのドクタープラスで紹介されて以来、ドライおからダイエットがブームになっていますね。 ダイエッターの間では、おからダイエットは昔から人気がありますが、今回紹介されたおからパウダーの効果と食べ方を知れば、今まで以上に楽しくダイエットや体質改善ができます。 何事も、楽に楽しくやらなければ続かない!! そんなわがままを叶えてくれるおからパウダーのすごい効果と食べ方・レシピを紹介します。

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「カブトムシとクワガタ採りに行こうよ~」 4歳の次男がここ最近、毎日のように言っている言葉。 どうやら、幼稚園の月刊絵本でカブトムシとクワガタムシを読んだようで、興味を持った様子。 我が家は、静岡の山間地に住んでいるものの、家にはなかなかカブトムシが飛んでこない。コクワガタなら毎年1~2匹飛んできますが、やっぱり木にいるカブトムシやクワガタを採りたい。 でも、カブトムシが大好きなコナラやクヌギ、栗…

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新じゃががおいしい季節に作りたいのがコロッケ。 新じゃがのレシピはいろいろありますが、衣を付けたり、揚げる手間がかかり、ちょっとめんどくさい印象のコロッケ。 今日は、コロッケのレシピでも人気の、揚げないコロッケを簡単においしく作る方法をご紹介します。 コロッケの形に成型するレシピと、大ブームになっている「スコップコロッケ」レシピです。 油で揚げずにオーブンで焼くので、後片付けも簡単、ヘルシーにいた…

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夏バテ防止や美容効果、健康増進効果などたくさんの効果が期待できる夏野菜のオクラ。 オクラ特有のネバネバが体にいいことはご存じだと思いますが、オクラのレシピって茹でるくらいしか思いつかないかもしれませんね。 夏の暑い日に、火を使った料理はしたくない!! そんな思いから思いついたのが、スキレットで作る大人気のオクラのチーズ焼きレシピ。 スキレットに材料を入れてトースターで焼くだけの超簡単人気レシピ。簡…

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小学校5年生の長男が、プール指導最後の日に、着衣水泳の指導を受けました。 子供たちを通して、大人も知っておくべき着衣泳の知識を得るようにと、参観が自由だったので、子を持つ親として、夏休みに川や海、台風などの水害などに役立つ知識を入れようと参観してきました。 津波で甚大な被害を受けた東日本大震災でも多くの方がこの着衣泳で助かったとのこと。 知っているか、知らないかで助かる命があります。親の責任として…

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ある日突然、次男4歳の頭からつま先まで全身に蕁麻疹が出現!! 自分を含め、蕁麻疹の症状を見たことがなかったので、そのひどさにびっくりしました。 子供は全身に出た蕁麻疹を激しくかゆがり、見ているこちらも辛くなるほど。 今回、初めて蕁麻疹を経験した記録として、画像・原因・対処法、小児科の先生に教えてもらったことをまとめておきます。 蕁麻疹が出るまでと出てからの経過 ・午前中に、幼稚園で外遊びとして、炎…

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沖縄で人気のひんやりスイーツ。かき氷もいいけど、食べながら栄養補給ができるスムージーもいいよね!ということで那覇国際通り近くにあるビタスムージーズへ行ったので、感想を口コミします。 ビタスムージーズは、国際通りからゆいレール美栄橋駅がある沖映通りにあるスムージー専門店です。 沖縄県産のマンゴー、紅芋、ゴーヤをはじめ、新鮮な素材のみを利用するというこだわり。 他にも、季節ごと旬な野菜やくだものを使っ…

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家族で沖縄旅行に行くと決めてから、みんなの食べたいものリストを作りました。 子供も親も絶対食べたいと言ったのは沖縄のソウルフード沖縄そば。 沖縄そばの専門店だけで300店舗はあり、居酒屋やレストランなどを含めれば2000を超えると言われています。 どの店舗も麺やスープ、具にこだわりがあり、それぞれに違うおいしさがあるため、沖縄そばめぐりをしても飽きないほど。 沖縄のガイドブックにはたくさんの沖縄そ…

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ようこそ!ブログ管理人のharuです♪子育て真っ最中のアラフォー主婦です。毎日をゴキゲンに過ごすためのヒントを発信していきます。どうぞ、よろしくお願いします。

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