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夏の飲み物と言えば、麦茶。ミネラル入り麦茶で熱中症対策ドリンクとして飲んでいる方も多いですが、 冷蔵庫でキンキンに冷やして、グラスに氷を入れて一気に飲む なんて飲み方をしているあなた、麦茶の副作用をご存知でしょうか? その飲み方は危険ですのですぐにやめてくださいね。 麦茶にはさまざまな効能があることが知られていますが、逆に飲み方を間違えると副作用として体の不調が現れます。 麦茶の効能と副作用、麦茶…

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プールが始まると心配なのが水いぼ。 我が子も幼稚園からしっかり水いぼを持ち帰ってくれました(汗) 水いぼは病気ではないものの、うつるものなので幼稚園や学校によっては、水いぼが治るまでプール禁止というところも。 さらに、子供が水いぼを気にして触るせいで、全身にどんどん広がってしまうという悪循環にもなります。 我が子の水いぼもまさしくどんどん全身に広がり、いぼも大きくなるという悪循環にはまってしまいま…

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熱中症対策はばっちりですか? 簡単にできておいしい熱中症対策ドリンクレシピで2016年の夏の猛暑を乗り切りましょう! 熱中症は高温多湿の場所にいる時に、身体機能が正常に働くなることで、さまざまな症状が身体に現れてきます。 真夏以外にも梅雨時期や、風通しの悪い部屋や体育館など、ムシムシしている環境に身を置いていると熱中症にかかる可能性がでてきます。 なぜなら、大量の汗と一緒に水分・ミネラルが体外へ出…

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金属に触れた瞬間、隣の人と触れあいそうになった瞬間、洋服を着る瞬間にバチっとくる静電気。 静電気は冬のイメージが強いですが、実は年中静電気は発生しています。 今日は、静電気を除去する簡単な方法をご紹介します。 バチッとくるこの静電気が自分の心と体を不調にしていると考えたことはありますか? 毎日体がだるい、やる気が出ない、検査をしても病気ではなく原因不明の不調など、心と体の不調症状はもしかしたら体の…

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ようこそ!ブログ管理人のharuです♪子育て真っ最中のアラフォー主婦です。毎日をゴキゲンに過ごすためのヒントを発信していきます。どうぞ、よろしくお願いします。

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